阿秋拉尕酸奶加盟優(yōu)勢(shì)：
1、酸奶是牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵而成的，與牛奶比較，在營(yíng)養(yǎng)成分上可謂青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。
發(fā)酵后牛奶的蛋白質(zhì)還保留著，鈣的含量也沒(méi)有損失，酸奶還比其他的鈣源補(bǔ)鈣效果更好。讓有助于調(diào)節(jié)體脂女性們驚喜的是，燃燒脂肪的重要元素——B族維生素，在發(fā)酵后會(huì)增加。
2、酸奶有很強(qiáng)的飽腹感，喝了特飽，而且營(yíng)養(yǎng)也很豐富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白質(zhì)，還有那么多種維生素，熱量也不高，所以在餐前喝一小杯，可以你的進(jìn)餐量。甚至可以用酸奶來(lái)多代餐充饑，促進(jìn)胃液分泌、提高食欲、加強(qiáng)消化的結(jié)果。。
3、酸奶含有大量的活性乳酸菌和短鏈脂肪酸，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而緩解便秘，減輕體重。酸奶既能有助于調(diào)節(jié)體脂，也會(huì)增肥哦。兩種作用的關(guān)鍵是你怎么喝。若在吃飽了飯之后，再來(lái)一盒酸奶。這就是每頓之后的小加餐，它還可以改善消化吸收，會(huì)很容易長(zhǎng)胖的啊。
5、乳酸菌能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，因而有治 癌作用。
6、是能抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖，并減弱腐敗菌在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素。
7、是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
