優(yōu)勝美地瑜伽成立宗旨是“享受瑜伽,享受生活”,為廣大瑜伽愛好者提供一個充分交流和分享的平臺。俱樂部致力于健康發(fā)展瑜伽,讓會員更多更純粹的領悟瑜伽,練習瑜伽,融入和諧的瑜伽世界。松弛緊張的神經,緩解工作生活中的壓力,提高生活質量,創(chuàng)造很好人生。
優(yōu)勝美地瑜伽會員俱樂部自成立以來已擁有兩千多名忠實會員,他們在各行各業(yè),其中不乏商界名流、政界名人及演藝界明星、媒體界。是優(yōu)勝美地瑜伽強大師資力量及函蓋“體式、呼吸、冥想”三大要旨的專業(yè)授課方式以及個性化的私教方式凝聚了眾多會員。專業(yè)助長瑜伽是公認的成人助長方法,完全是依靠身體力量自發(fā)進行準確的作用,避免了助長藥物和助長儀器巨大的。
瑜伽是單獨可以調節(jié)腺體分泌的靜態(tài)有氧運動,對于促進發(fā)育長高是非常有利的。瑜伽助長針對性的瑜伽呼吸、冥想態(tài)姿勢,對骨骼、關節(jié)、軟骨產生準確作用,糾正骨骺線、擴大骨間距、增厚強壯軟骨、回復骨骼正常彎曲度,成年人依然可以助長3~6厘米。骨骼正常彎曲度,成年人依然可以助長3~6厘米。
瑜伽是世界公認的運動,對人體沒有任何害處,對身心都具有大量的益處。瑜伽是靜態(tài)運動,練習不易疲勞,很容易長期堅持成為習慣,因為瑜伽的這些優(yōu)點,已經成全世界流行的運動方式。
瑜伽還具有合格的有助于調節(jié)體脂結果,瑜伽有助于調節(jié)體脂的原理是內分泌和外運動調節(jié),從而獲得健康的標準體型,偏胖還是偏瘦均可練習。簡單來說,在我們專業(yè)瑜伽教練的指導下,3~6月輕松的優(yōu)勝美地助長瑜伽練習,就可以助長3~6厘米,并獲得身心眾多的益處。