【雅歌化妝品】雅歌化妝品加盟多少錢

2015-04-29 15:02

　　1.珍珠粉加酸奶 　　選擇粉質(zhì)為細膩的珍珠粉和酸奶混合在一起，敷在曬傷處，不要按摩。平時珍珠粉按摩可以起到去死皮的效用，但是曬后肌膚還很脆弱，只需敷上5-10分鐘即可。 　　2.牛奶面膜DIY 　　作用：美白保濕，臉會滑滑嫩嫩的哦 　　做法：用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。TIPS：夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。 　　3.生梨杏仁油敷面 　　作用：能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。 　　做法：將6個梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。 　　4.蕃茄蜂蜜面膜 　　作用： 這個美白自有工藝可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。 　　5.酸奶香蕉面膜 　　作用：除去臉部痤瘡及雀斑 　　做法：香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。 美白面膜 。 　　6.蜜糖蒜頭擦臉 　　作用：清爽保濕 　　做法：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可除去油脂。整個療程共15天，優(yōu)先天擦15次，第二天擦14次……以此類推，一天擦1次，結(jié)束后，亦可成為“清爽西施”。 　　7.自制菊花美白面膜 　　材料：菊花若干、雞蛋一個自制方法： 　　將菊花放在容器內(nèi)搗爛；將雞蛋打破，只取蛋清； 將搗爛的菊花和蛋清攪拌均勻；將混合物敷在臉上，待蛋清干后，潔面，涂上潤膚產(chǎn)品。 　　結(jié)果：可以抑制黑色素，有助于美白肌膚，而且還有祛淡化斑紋紋的結(jié)果呢。 　　8.自制紅茶香醋美白面膜 　　材料：紅茶水30毫升，食香醋2滴，紅糖10克 　　自制方法：把紅茶水、紅糖、食香醋一同倒入面膜碗中，用攪拌筷充分攪拌，調(diào)和均勻，浸泡入面膜紙，待用。 　　溫水潔面后，將浸泡好的面膜紙敷貼在臉部上，待15分鐘后，揭下面膜，并以清水洗去，即可。 　　結(jié)果：亮麗肌膚，令膚色自然白而紅潤，適用于中性、油性膚質(zhì)的肌膚。

2015-05-20 16:40

　　據(jù)說，鎖骨是女人性感的部位之一。同為亞洲人，韓國比較重視全民運動，從小就訓練養(yǎng)成做國民體操的習慣，充分鍛煉鎖骨、肩胛骨、骨關(guān)節(jié)。 　　從小養(yǎng)成運動鎖骨習慣 　　據(jù)說，鎖骨是女人性感的部位之一。同為亞洲人，韓國比較重視全民運動，從小就訓練養(yǎng)成做國民體操的習慣，充分鍛煉鎖骨、肩胛骨、骨關(guān)節(jié)。不但增強體質(zhì)，更深刻的影響到孩子們今后的身體骨骼發(fā)展，為合格的體型打下基礎。與韓國女性相比，日本的女性不經(jīng)常鍛煉鎖骨，致使鎖骨及肩胛骨僵硬，肩部及手臂不能很好的活動，頸部看上去過短，胸部下垂，代謝降低，加上生活習慣，經(jīng)常跪坐，久而久之下半身就容易發(fā)胖，形成可怕的梨形身材。 　　提升鎖骨有助于調(diào)節(jié)體脂法效果3要領 　　RULE.1 無論何時何地，只要閑下來就務必一試 　　像鎖骨有助于調(diào)節(jié)體脂操這一類伸展運動，在起床后、晚上沐浴后，或是睡前進行都是很好的timing。做有助于調(diào)節(jié)體脂操時，不斷重復著動作與姿勢，只要時不時活動一下肌肉，身體很快就能適應這種運動狀態(tài)！ 　　除此之外，需要培養(yǎng)自己隨時隨地拉伸筋骨的習慣。經(jīng)過一段時間的練習，不久就會發(fā)現(xiàn)身體變得柔軟，肢體可活動的區(qū)域范圍擴大，卡路里消耗量加大。一旦新陳代謝速度加快，脂肪就很難堆積體內(nèi)。 　　RULE.2 無需勉強，做著舒適就OK 　　伸展運動是能粉碎體內(nèi)硬塊與廢物毒素厚積物，同時活動深層肌肉，配合緩慢的深呼吸，輕輕松松就能達到美體塑形的目的，拉筋練習，軟化僵硬的身體，鍛煉深層肌肉，塑造柔軟纖細的身材。注意不要勉強，慢慢的深呼吸，循序漸進進行拉筋練習。注意為了提高代謝，要提高/增加體內(nèi)水分充足，多攝取白開水。不要勉強，量力而行，保持舒適的心情。 　　RULE.3 彈力圈、彈力繩、彈力管均可用作鎖骨操工具 　　小編介紹的這套鎖骨操需要配合有助于調(diào)節(jié)體脂工具來使用，可選擇帶有伸縮性并且比較細小的彈力圈，或是用彈力繩、彈力管綁起兩端來使用。選擇伸縮彈性合格的橡皮筋圈，協(xié)助拉伸自身比較難鍛煉到的肌肉，活動筋骨，促進血液循環(huán)。這一類可伸縮的有助于調(diào)節(jié)體脂工具能輔助進行肌肉鍛煉，并相對地增加強度，效果一定會不錯哦！ 　　一、拉伸身體側(cè)面肌肉線條 　　拉伸平時不經(jīng)常運動到的身材側(cè)面肌肉，讓腋下至腰部線條更加明顯，實現(xiàn)有助于調(diào)節(jié)體脂目的。 　　延展拉伸手臂 　　基本站姿：身體站直，雙腿打開與肩同寬，腳尖成內(nèi)八字型站立。站立過程中，兩腿成字母“A”型，也可以雙足外側(cè)成平行狀站立。 　　1.手腕處套上橡皮筋圈，雙手臂伸直向上高舉。 　　由基本站姿開始，用橡皮筋套在雙手腕處，然后雙手臂的向正上方高舉。過程中保持背部挺拔、腳型不變。 　　2.一邊吐氣一邊向身體橫測拉伸。 　　慢慢的由嘴巴吐氣，同時上半身向身體橫向傾倒，此時臀部及腰部要向相反側(cè)面突出，充分拉伸身體側(cè)面肌肉。 　　拉伸的過程中，可以感受到腿部外側(cè)的肌肉被拉伸延長。 　　二、針對僵硬酸痛的背部進行拉筋練習 　　針對酸痛僵硬的背部拉筋練習，對緊實臉部周圍肌肉也有很好的幫助效果。 　　背部延展拉伸練習 　　1.將橡皮筋套在后伸旋轉(zhuǎn)的手腕上 　　從基本的站姿開始，拉伸背部筋骨，由鼻慢慢的吸氣。手臂放置于身體臀部后方，然后用橡皮筋套住手腕。 　　2.背部向前弓，胸部相應向斜上方突出 　　由嘴巴慢慢的吐氣，同時下顎向上抬起，肩胛骨向背部集中，背部成弓字，胸部向后擴張。放置于臀部后方的雙手，手臂伸直，盡量向高處抬起，保持動作5秒鐘。 　　Point：為了手臂能慢慢的充分向身體后側(cè)抬起，建議橡皮筋彈性適中，切忌高彈性高緊縮的橡皮筋。 　　三、鎖骨前后運動有助于調(diào)節(jié)體脂法登場 　　提高鎖骨、胸部輪廓、肩胛骨可活動的范圍，對于瘦臉及有很好的效果。 　　鎖骨閉合練習 　　1.將橡皮筋交叉成2圓環(huán)狀，套入手腕，雙手抬高，與肩部在同一水平線高度。 　　由基本的站姿開始，橡皮筋交叉成2個圓環(huán)狀，套在手腕處。用鼻慢慢的吸氣，將被套住的手臂抬至大約與肩部相同的水平高度位置。 　　2.含胸使背部成圓弧狀，手肘部位在胸部前方位置。 　　背部保持含胸彎腰姿勢。由嘴巴慢慢的吐氣，同時兩手手背合十，按壓胸部中心位置。 　　Point：注意提高/增加橡皮筋不要從手腕脫落。 　　四、胸部集中訓練一 　　利用橡皮筋的伸縮性，進行效果明顯的練習。 　　手腕拉伸練習 　　1.橡皮筋套在手腕處，手臂向前抬升至與肩部位置相當。 　　基本站姿開始，將橡皮筋套在手腕處，手掌朝向內(nèi)側(cè)，雙臂伸直抬高至肩部水平位置。 　　Point：放松身體，有意識的鍛煉胸部及手腕根部的位置。 　　2.兩手臂做拍張運動 　　讓橡皮筋圈稍稍緊張起來，雙臂提高/增加伸直狀態(tài)，做幅度在左右5cm的拍掌運動，每次10——15次練習。 　　Point：有意識的鍛煉手臂與肩部交合位置肌肉。 　　五、胸部集中訓練二 　　利用橡皮筋的伸縮性，塑造手臂線條，同時擁有美胸效果。 　　按壓手掌手 　　1.利用橡皮筋，錯開手掌運動 　　基本站姿開始，橡皮筋放在手掌處，雙臂抬高，手肘抬至胸部位置。 　　2.相等的力，讓橡皮筋左右施壓 　　兩手臂交叉成“X”狀，在臉部高度位置上用均等的力左右拉橡皮筋，左右手前后互換進行各10次練習。 　　Point：有意識的鍛煉手臂內(nèi)側(cè)肌肉，手臂盡量抬高與臉部位置，效果更佳明顯。 　　六、性感鎖骨有助于調(diào)節(jié)體脂操輕松擁有線條 　　1.將橡皮筋圈套在手腕處 　　基本站立姿勢開始，抬高手肘位置至肩部高度。橡皮筋套在手腕處，手掌立起與手肘成90度角。 　　2.前后旋轉(zhuǎn)左右手腕 　　拉伸橡皮筋的同時，左右手腕前后相反方向快速的進行旋轉(zhuǎn)，各進行20次練習。 　　Point：有意識的鍛煉手腕，讓手腕像車輪一樣旋轉(zhuǎn)。 　　多維激白精華露：能迅速滲透，滋潤肌膚，帶給肌膚活力及清新光澤，承上啟下的強化美白效果，令下一步的護膚更加很好，令美白更加徹底，令肌膚更加亮麗，光彩照人。 　　多維激白潔面乳：洗去肌膚污垢，多余油脂，讓肌膚自然白凈亮麗，自有工藝溫和，洗后肌膚不緊繃。 　　多維激白精華霜：多方面，立體化的美白，美白嫩膚精華成份能夠滲透到皮膚基底層，為不同層次的細胞提供全面護理，能平衡皮膚水份，養(yǎng)分，保持肌膚彈性，達到潔白及營養(yǎng)補給效果。全天候平衡肌膚色素，潤白肌膚，提亮膚色，由內(nèi)賦予肌膚均凈光采。

2015-05-20 13:23

　　生活中總存在著一些“美白牙齒”謠言，逐條粉碎這些美牙誤區(qū)，養(yǎng)生合格生活習慣。值得注意的是，食物雖然不能很立竿見影的起到美白牙齒作用，但是能有助于各位MM們長久的保持一口潔白亮牙，因此在飲食上也需要多多留心注意牙齒美白小竅門哦。 　　美白牙齒誤區(qū) 逐條粉碎! 　　誤區(qū)1 人人都要去洗牙 　　人們都覺得洗牙應該是讓牙齒美白的一種方式，然而事實上洗牙只是除去牙結(jié)石的重要方法之一。 　　除此之外，有指出，洗牙并非人人必需。根據(jù)臨床觀察，由于每個人的飲食習慣、衛(wèi)生保健習慣不同，口腔健康狀況也存在著明顯的差異。 　　即便同一個人，牙結(jié)石的沉積情況也不能單純用固定的時間周期來判定。舉例，臨床上經(jīng)常見到有的人幾年不洗牙，牙周很干凈，有的人剛剛洗牙半年左右，牙周就又有大量結(jié)石軟垢沉積，所以說并不是所有人都必須要在固定的時間周期內(nèi)洗牙，即所謂的“定期洗牙”。 　　誤區(qū)2 漱口水代替刷牙 　　口腔的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關(guān)系。指出，現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，并且幻想能漱口水美白牙齒，其實這種想法是極其錯誤和幼稚的。單純使用漱口水只能除去浮在牙齒表面的食物殘渣，而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被除去掉，如此時間久下來，細菌吸附在牙齒表面，還是會影響牙齒潔白程度。因此用漱口水代替刷牙來達到美白牙齒的方法，是非常錯誤的。 　　五種食物助你保持潔白牙齒 　　1.多吃芹菜等粗纖維食物 　　韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，防范蛀牙。 　　2.多吃富含維生素的食物 　　多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護牙齦健康的主要營養(yǎng)素之一就是維生素C，如果人體缺乏過多的維生素C，就很容易造成各種牙齦問題出現(xiàn)，例如牙齒松動、牙齦充血等。 　　3.多食用富含鈣質(zhì)的食物 　　這也是牙齒美白必知的常識。牙齒的健康少不了鈣質(zhì)，因此在日常生活中多使用富含鈣質(zhì)的食物對牙齒的健康美白很。奶制品、豆制品都是富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來源，而且嘴巴里的酸堿值可以奶酪中的鈣質(zhì)和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細菌活動滋生，防范蛀牙，還可以增加鈣質(zhì)，讓牙齒更加堅固。 　　4.適當飲用綠茶 　　綠茶中含有豐富的氟，美白和堅固牙齒的所需物質(zhì)中少不了氟，不少牙膏也蘊含這種物質(zhì)。氟可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，繼而起到抗酸防蛀的作用。并且綠茶除了含有豐富的氟，還可以達到清新口氣的效果。 　　5.多食用蔥蒜姜等食物 　　不少人或許會認為這個牙齒美白小竅門實在讓人尷尬，不過雖然在吃蔥姜蒜的時候味道會讓人覺得難聞，但這些食物含有豐富而的殺菌物質(zhì)，食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜，都能殲滅變形鏈球菌，而引致蛀牙的兇手正是這種細菌。除此之外，芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。

2015-06-23 11:39

　　女性朋友對于自己的形象總是非常在意的，很多女性都有不化妝不出門的習慣，長期的化妝對于面部肌膚會有一定影響，所以選擇好的化妝品牌是女性朋友都非常重視的。好的品牌自然就可以減少對肌膚的傷害。創(chuàng)業(yè)者如果要開化妝品店也應當選擇有知名度的品牌來加盟，雅歌就是目前比較知名的化妝品連鎖店。那么雅歌加盟條件是什么呢？下面為大家介紹一下。 　　雅歌加盟條件是比較簡單的。首先需要加盟者能夠具有一定的銷售經(jīng)驗，能夠熟悉網(wǎng)絡銷售渠道，同時還需要加盟者能夠有開店的啟動資金，能夠提高/增加廠商合作關(guān)系的持續(xù)發(fā)展。加盟者還需要有合格的信用基礎，能夠認同雅歌的營銷理念，能夠服從總部的統(tǒng)一管理。 　　現(xiàn)在選擇雅歌加盟是具有一定優(yōu)勢的。雅歌總部能夠提高/增加合格的品質(zhì)，客戶的回頭率高。其次雅歌實行的是全國統(tǒng)一品牌，統(tǒng)一零售價，避免了價格市場混亂。在加盟約定的條件下，能夠為加盟者提供很好的售后服務，提高/增加加盟者的區(qū)域代理權(quán)。 　　以上就是對雅歌加盟條件的介紹，希望能夠幫助到有需要的朋友。雅歌加盟總部對于每個加盟者都會給予開店幫助和政策支持。總部會統(tǒng)一供貨，總部有比較強大的物流管理體系。提高/增加每個加盟店的貨源充足，而且還會對店員進行一些化妝技巧培訓，讓加盟店可以更快的站穩(wěn)腳跟。

2015-07-08 16:08

　　1、有利有助于調(diào)節(jié)體脂 　　紅薯脂肪含量低，產(chǎn)熱少，是極好的低脂肪、低熱能食物，若是將其作為主食，能夠有用削減其他食物的進食量，進而到達有助于調(diào)節(jié)體脂的作用。 　　3、輔佐控血糖 　　研討發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后，其敏感性得到改進，有助于操控血糖。 　　4、下降中風危險 　　紅薯是肯定的“高鉀低鈉”一枝獨秀。研討發(fā)現(xiàn)，紅薯等富鉀食物可將中風的危險下降20%。 　　5、 　　紅薯提取物，能有用按捺結(jié)腸癌和乳腺癌；熟紅薯的抑癌率高于生紅薯。