天空運動營的前身是少林寺僧兵。關(guān)于少林寺僧兵起源，一般都認為起源于唐初十三棍僧救唐王有功，唐王頒詔允許少林寺常備僧兵。到了宋代，傳說宋太祖曾來少林寺，還調(diào)遣各路諸將輪駐少林，一來授藝于僧兵，二來取少林武術(shù)之長。元朝少林寺方丈福裕被皇帝任為國師，他倡導武術(shù)，支持僧兵練武。明代是少林寺僧兵規(guī)模大的時期，少林寺僧兵應(yīng)詔抗倭立功的就有500多名，寺院常備僧兵達到千人以上。清代少林寺有反清復明之嫌，朝廷多次降旨，禁止習武，少林僧兵作為一種制度，就逐漸衰落了。
喜歡習武的武僧，只能自己偷偷練習。民國期間，少林寺武術(shù)尚有復蘇之勢，蔣介石游少林寺時，也看了武僧的武術(shù)表演，頗為驚嘆。少年兒童健身運動的內(nèi)容和形式要做到多樣化并經(jīng)常變換。運動形式多種多樣，才能使少年兒童的身體各器官均衡發(fā)展，靈活性提高，體質(zhì)增強。不應(yīng)過早地讓少年兒童進行單一的專項訓練。武術(shù)運動的訓練內(nèi)容有：走、跑、跳、柔韌、力量、步伐、腿法、身法等鍛煉內(nèi)容，武術(shù)的鍛煉，可增強孩子的耐力、增加力量、提高靈敏協(xié)調(diào)力、提高柔韌性，增強免疫能力和抵抗力。適合3歲以上練習者，旗下會員來自世界各地，不分國籍，種族、性別與年齡，課程綜合了很多種功夫的精華特點，對身體健康和智力開發(fā)非常有益，寓教于樂。功夫的訓練后，能夠強身、防身、有助于調(diào)節(jié)體脂、修身、增強耐力、智力、免疫力，更能培養(yǎng)尊師重道的好品德。
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