æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿè¦å¤šå°‘錢(qián)
æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿè¦å¤šå°‘錢(qián)?水果沙拉的制作在眾é¤é£²é …(xià ng)ç›®ä¸ç®—是簡(jiÇŽn)單的å“種,創(chuà ng)æ¥(yè)è€…åœ¨åŠ ç›Ÿé–‹(kÄi)店時(shÃ),ä¸éœ€è¦åˆ»æ„地å¸(xué)ç¿’(xÃ)å„種烹飪技巧,åªè¦æŽŒæ¡å¥½é£Ÿæçš„æé…å³å¯ï¼Œæ‰€ä»¥éœ€è¦çš„æˆæœ¬è²»(fèi)ä¸é«˜ï¼Œåœ¨10è¬(wà n)元左å³â€¦â€¦
  人們的生活水平有了顯著的æé«˜ï¼Œåƒçš„æ±è¥¿è¶Šä¾†(lái)越好,然而大éš(yú)大肉的生活帶來(lái)的是身æçš„臃腫,想有助于調(dià o)節(jié)體脂åˆé‚ä¸å‹•(dòng)腿,那就åªèƒ½åœ¨åƒçš„上é¢åšæ–‡ç« ã€‚æ°´æžœæ²™æ‹‰æ˜¯ä¸€é“åªç”¨äº†æ°´æžœå’Œé†¬æ–™çš„é¤å“,水果容易讓人產(chÇŽn)生飽腹感,å«çš„æ²¹è„‚åˆå°‘ï¼Œå› æ¤è¢«å¥‰ç‚ºæœ‰åŠ©äºŽèª¿(dià o)節(jié)體脂圣å“。水果沙拉目å‰ä¹Ÿæˆç‚ºäº†é¤é£²è¡Œæ¥(yè)ä¸çš„一個(gè)é …(xià ng)ç›®ï¼Œé‚£ä¹ˆæ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿè¦å¤šå°‘錢(qián)?如何自制水果沙拉?
ã€€ã€€æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿè¦å¤šå°‘錢(qián)?
  é¤é£²é …(xià ng)ç›®çš„åŠ ç›Ÿé–‹(kÄi)店,包å«äº†é¤é£²å“ç‰Œçš„åŠ ç›Ÿè²»(fèi)和開(kÄi)åº—çš„åŠ ç›Ÿè²»(fèi)用。
ã€€ã€€æ°´æžœæ²™æ‹‰ä¸æ˜¯é‚£ç¨®éœ€è¦å¤§æ°£åº—é¢ã€é«˜ç«¯è£æ½¢çš„é¤é£²é …(xià ng)目,它的經(jÄ«ng)營(yÃng)æ¨¡å¼æ‡‰(yÄ«ng)該符åˆå¤§å¤šæ•¸(shù)人的消費(fèi)水平。所以,水果沙拉å“牌大多定ä½äºŽä¸ä½Žæª”æ¬¡ï¼ŒåŠ ç›Ÿå…¶ä¸éœ€è¦ç¹³ç´çš„è²»(fèi)用一般在1è¬(wà n)到5è¬(wà n)的樣å。
  既然水果沙拉是é¢å‘大眾的ä¸å°æª”次店é¢ï¼Œé‚£ä¹ˆåœ¨åº—鋪的è¦(guÄ«)模上,創(chuà ng)æ¥(yè)è€…æœ‰è‘—å¾ˆå¤§çš„é¸æ“‡ç©ºé–“。如果æä¾›å ‚食æœå‹™(wù),那么店é¢å¯ä»¥åœ¨50平米到100å¹³ç±³é–“ï¼›å¦‚æžœåªæƒ³åšå¤–è³£(mà i),那么留個(gè)廚房和儲(chÇ”)ç‰©é–“å°±å¤ äº†ï¼Œè¦(guÄ«)æ¨¡ä¸æœƒ(huì)è¶…éŽ(guò)30平米。å¦å¤–,水果沙拉的烹飪ä¸éœ€è¦æ˜Žç«ï¼Œä¸éœ€è¦è˜è«‹(qÇng)大廚,è¦çš„åªæ˜¯å¥½çš„原料,所以大部分的開(kÄi)åº—æˆæœ¬æœƒ(huì)花在原料的采購(gòu)上。
  綜åˆä¸‹ä¾†(lái)ï¼Œæ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿçš„å‰æœŸåŠ ç›Ÿå°‘å‰‡5到10è¬(wà n)å…ƒï¼Œå¤šå‰‡ä¸æœƒ(huì)è¶…éŽ(guò)20è¬(wà n)元。
  如何自制水果沙拉?
  在水果沙拉店里點(diÇŽn)é¤ï¼Œç”±äºŽåº—颿œƒ(huì)進(jìn)è³¼(gòu)數(shù)å種水果,所以å¯é¸æ“‡çš„æé…有很多。但如果在家里,å¯é¸æ“‡çš„æ°´æžœå“種就比較少了。如何自制水果沙拉?å°ç·¨æŽ¨è–¦é€™å¹¾ç¨®æé…。
  1ã€é¦™è•‰æ²™æ‹‰
  香蕉飽腹感強(qiáng),å°(duì)瘦腿有。制作香蕉沙拉時(shÃ),å¯ä»¥æº–(zhÇ”n)å‚™ä¸€æ ¹é¦™è•‰ï¼Œä¸€å€‹(gè)ç¼çŒ´æ¡ƒå’Œä¸€è¢‹é…¸å¥¶ã€‚香蕉切片,ç¼çŒ´æ¡ƒæŒ–çƒï¼Œç„¶åŽæ¾†ä¸Šé…¸å¥¶ï¼Œé…¸ç”œå¯å£ã€‚
  2ã€è˜‹(pÃng)果沙拉
  蘋(pÃng)果低å¡ä½Žç³–,營(yÃng)養(yÇŽng)æ˜“è¢«äººé«”æ‰€å¸æ”¶ã€‚將蘋(pÃng)æžœã€æ¢¨åã€é¦™è•‰åŽ»çš®åˆ‡ç‰‡ï¼Œå†å‰ä¸€å€‹(gè)æ¡”å。把所有處ç†å¥½çš„æ°´æžœæ”¾åœ¨ä¸€å€‹(gè)碗ä¸ï¼Œå€’入沙拉醬或酸奶,攪拌å‡å‹»å³å¯é£Ÿç”¨ã€‚
ã€€ã€€æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿè¦å¤šå°‘錢(qián)?水果沙拉的制作在眾é¤é£²é …(xià ng)ç›®ä¸ç®—是簡(jiÇŽn)單的å“種,創(chuà ng)æ¥(yè)è€…åœ¨åŠ ç›Ÿé–‹(kÄi)店時(shÃ),ä¸éœ€è¦åˆ»æ„地å¸(xué)ç¿’(xÃ)å„種烹飪技巧,åªè¦æŽŒæ¡å¥½é£Ÿæçš„æé…å³å¯ï¼Œæ‰€ä»¥éœ€è¦çš„æˆæœ¬è²»(fèi)ä¸é«˜ï¼Œåœ¨10è¬(wà n)元左å³ã€‚å°ç·¨åœ¨é€™é‡Œé‚„為大家介紹了如何自制水果沙拉,有興趣的å¯ä»¥è‡ªå·±è©¦è©¦çœ‹å“¦ï¼

æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿåº—è¦å¤šå°‘錢(qián)

æ°´æžœæ²™æ‹‰åŠ ç›Ÿæœ‰å“ªäº›å“牌

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- è¾²(nóng)æ‘如何開(kÄi)å¿«éžä»£ç†é»ž(diÇŽn) è¾²(nóng)æ‘å¿«éžä»£æ”¶é»ž(diÇŽn)好嗎
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- 養(yÇŽng)æ®–20ç•é¾è¦å¯è³ºå¤šå°‘ 養(yÇŽng)å°é¾è¦ä¸€ç•多少收銀
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- åŠ å…¥å¤–è³£(mà i)需è¦ä»€ä¹ˆæ¢ä»¶
- 3è¬(wà n)以下電動(dòng)å°æ±½è»Š(chÄ“)價(jià )æ ¼è¡¨
- å³å®¶ç²¥é‹ªåŠ ç›Ÿæ€Žä¹ˆæ¨£
- æ£å®—鵿¿é£¯åŠ ç›Ÿå¤šå°‘éŒ¢(qián)
- 營(yÃng)養(yÇŽng)ç²¥åº—åŠ ç›Ÿå¤šå°‘éŒ¢(qián)
- éš(yú)ç«é‹åŠ ç›Ÿåº—æ€Žä¹ˆåŠ ç›Ÿ
- é‹(yùn)å‹•(dòng)å“ç‰ŒæŠ˜æ‰£åº—åŠ ç›Ÿé èœå—Ž
- é•·(zhÇŽng)æ˜¥æžœå©†å©†åŠ ç›Ÿè²»(fèi)多少
- 如何åšè˜è”»ä»£ç†å•†
- 巴蜀干é‹å¤§è¦åŠ ç›Ÿè²»(fèi)用表
- ç¦æ–½æ©å¯¶å¹¼å…’園 50~100è¬(wà n)
- 巴鼎ç«é‹ 20~50è¬(wà n)
- 養(yÇŽng)發(fÄ)師海娜養(yÇŽng)發(fÄ) 20~50è¬(wà n)
- 考拉繪本館 10~20è¬(wà n)
- æ±æ–¹å·´é»Žæ¨¡ç‰¹ 5~10è¬(wà n)
- ä¸é€šå¿«éž 1è¬(wà n)以下
- 韓美黛織發(fÄ)補(bÇ”)發(fÄ) 5~10è¬(wà n)
- 三里人家黑糖姜 1~5è¬(wà n)
- æ¨¸ç”°æ³°å¼æµ·é®®ç« 5~10è¬(wà n)
- 嘎嘣脆冰糖葫蘆 5~10è¬(wà n)