有城市就有健身房。尤其是上班一族，白領(lǐng)層次的人群，出于健身、塑體、放松等目的紛紛加入到健身的大軍中。在巨大利益驅(qū)使下，健身會所也如雨后春筍般拔地而地。然而，與此不相協(xié)調(diào)的是，全國各大健身場所的健身教練素質(zhì)良莠不齊，健身者因為練習(xí)不當(dāng)而受到傷害的事件也時有發(fā)生。本報記者在體育局了解到，目前體育總局已經(jīng)開始對全國的健身教練市場進行認(rèn)證培訓(xùn)，體育總局職業(yè)技能鑒定中心委托全國各地的職業(yè)技能鑒定站和特批一批培訓(xùn)機構(gòu)進行健身教練的試點培訓(xùn)，比如上海體育學(xué)院、北京體育大學(xué)、上海銳星健身學(xué)院等學(xué)校和培訓(xùn)機構(gòu)已經(jīng)開始對健身行業(yè)的教練進行規(guī)范培訓(xùn)管理，品牌主要有：愛康跑步機、萊仕邦跑步機、諾迪克、因美斯跑步機、浩瀚體育、力度空間。
健身課程的炙手可熱,直接導(dǎo)致了健身教練的供不應(yīng)求。北京城內(nèi)的健身教練行情十分走俏，而該培訓(xùn)中心的導(dǎo)師除了帶教練課程以外，每天還得在北京各大健身館里跑場帶會員課程。一些知名教練經(jīng)常在各大健身俱樂部之間“趕場”，已經(jīng)成為行業(yè)內(nèi)見怪不怪的一景?！俺松险n時間，是見不到教師的，他們還要在其他健身房教課，都是掐準(zhǔn)時間了的”，一位在某俱樂部辦卡學(xué)習(xí)的會員告訴記者。
健身教練速成上崗，直接導(dǎo)致了健身不當(dāng)而受傷的事件發(fā)生。從一個健身愛好者到一個專業(yè)的健身教練，除了初中級的技能以外，還需具備理論、應(yīng)急處理和營養(yǎng)知識等教練素質(zhì)。如果教練水平不過關(guān)，會員練習(xí)時因為動作不到位或錯誤練習(xí)，以至傷了背部、腰部、頸部等。
除了去健身俱樂部和健身中心之外，如果想要鍛煉，你還有一些其他的替代辦法。青年活動中心經(jīng)常配備有很好的設(shè)備，價格比商業(yè)性經(jīng)營場所也便宜許多。中小學(xué)校和高等院校一般也提供寬大的健身場所，有些院校的健身房還在晚上提供培訓(xùn)課。當(dāng)然，任何時候你都可以在家里進行練習(xí)，但是，缺少空間也許會是個問題。天氣好的話，你可以去社區(qū)的花園里練習(xí)。
