有助于調節(jié)體脂藥左旋肉堿未獲批準 長期服用或致抑郁
純植物產品、左旋肉堿、酵素吃了就瘦?甩脂機靠振動就燃脂?
有助于調節(jié)體脂產品大多不靠譜
隨著我國肥胖者人數(shù)增多,加上有些人一心“求瘦”,各類有助于調節(jié)體脂產品賣得火熱。在網上,一些店家的單種有助于調節(jié)體脂產品的月銷量就可以達到五六萬件。安全、方便、迅速是這些有助于調節(jié)體脂產品共同的噱頭。有助于調節(jié)體脂產品有助于調節(jié)體脂效果如何?真如宣傳那樣安全?記者對當下為火熱的有助于調節(jié)體脂產品一一進行了求證。
純植物有助于調節(jié)體脂“1個月瘦20斤”?
【回應】夸大效果,需要在醫(yī)生指導下辨證看診,盲目使用也傷身
如今,打“純植物”概念的有助于調節(jié)體脂產品十分走俏?!凹冎参锾崛 ?、“安全,不傷身不反彈”成為這類有助于調節(jié)體脂產品的大噱頭。
記者挑選了幾種此類有助于調節(jié)體脂產品,發(fā)現(xiàn)各類純植物有助于調節(jié)體脂藥的成分表大多以決明子、薏苡仁、茯苓、荷葉、葛根、山楂等為主要成分?!耙恢苁?斤,一個月瘦20斤”的說法充斥在眾多此類產品的宣傳中。
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腎病內分泌科主任醫(yī)師趙進喜表示,這些成分一般都是藥食兩用的材料,中醫(yī)開方也常用,主要作用是清熱有助于潤腸通便、健脾胃,助消化和祛濕,對于肥胖人群有一定的調理作用。不過,趙進喜明確表示,宣稱吃一盒就能瘦20斤的屬于誤導?!熬退阄以谂R床上開這些方子有助于調節(jié)體脂,都不敢提高/增加效果,只能說是試試看。”
北京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生康復系教授翁維健指出,中醫(yī)開方有助于調節(jié)體脂講究辨證看診,一般是要根據(jù)個人體質開出適合不同人的方子,不是一味地用清熱有助于潤腸通便的方子,一般根據(jù)不同人的體質,還常要搭配一些如益氣類養(yǎng)血類的方子。像決明子、何首烏、大黃等下瀉的藥更不能隨便亂用,過多服用會引起直腸和結腸息肉,甚至導致黑腸病?!坝兄谡{節(jié)體脂應接受醫(yī)生指導,個人千萬不要亂用藥。”
左旋肉堿真的可以有助于調節(jié)體脂嗎?
【回應】結果一直有爭議,未被批準作為有助于調節(jié)體脂的藥物成分
左旋肉堿是近幾年來有助于調節(jié)體脂藥中的“明星產品”,一個名為“華美姬”品牌的左旋肉堿有助于調節(jié)體脂膠囊,在天貓商城的月銷量甚至達到48000多件。
左旋肉堿到底是何種物質呢?浙江大學食品科學與營養(yǎng)系教授李鐸介紹,左旋肉堿主要是促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,本質上是一種類維生素。人體自身可合成左旋肉堿,日常飲食中攝入的豬牛羊肉等紅肉也是主要來源。
額外補充左旋肉堿真的可以有助于調節(jié)體脂嗎?北京體育大學科學研究中心運動營養(yǎng)研究室主任曹建民指出,對此一直存在爭議。脂肪要分解,需先把脂肪從皮下組織運到線粒體再進行地氧化分解,整個過程有很多影響因素,左旋肉堿只起脂肪“搬運工”的角色。
李鐸表示,正常人并不會缺乏左旋肉堿,只有在患一些的情況下,才需要額外補充,比如臨床上左旋肉堿作為藥物使用,也稱為左卡尼汀,常用作慢性腎衰長期血透病人因肉堿缺乏產生的并發(fā)癥。
食品科學技術學會運動營養(yǎng)食品分會理事長楊則宜教授指出,使用左旋肉堿一定要配合運動,因左旋肉堿本身并不能代謝。不過大運動量本身就能有助于調節(jié)體脂,左旋肉堿在其中發(fā)揮多大的作用,不好說。
中華醫(yī)學會內分泌學分會第八屆副主任委員李光偉教授表示,從來沒有批準過用左旋肉堿來作為有助于調節(jié)體脂的藥物成分,目前國內批準的有助于調節(jié)體脂藥物的成分只有奧利司他。至于如今市場上廣為銷售的左旋肉堿等,只能算是保健品成分。
們表示,如果吃了左旋肉堿或其他有助于調節(jié)體脂藥后出現(xiàn)腹瀉、厭食、興奮、心率快等癥狀,應高度懷疑里面偷偷添加了禁藥西布曲明。是瀉藥的主要成分,能直接引起分泌性腹瀉,長期服用會導致結腸黏膜黑病變。李光偉表示,西布曲明則是被明確禁用的一種橋梁神經性有助于調節(jié)體脂藥,能直接增加心血管事件的發(fā)生,容易導致冠心病、心臟病,嚴重的還可造成抑郁。
記者留意到,一些售賣左旋肉堿的網站會提醒消費者,吃完后發(fā)生口干、頭暈、飽腹感、失眠、心跳加速、拉肚子等是“正常反應”。表示,這些正是西布曲明等的典型不良反應,應該警惕。