【課程背景】
企業(yè)家是企業(yè)寶貴的人力，關(guān)系著企業(yè)的發(fā)展命脈。但是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，人際關(guān)系的復(fù)雜以及生活壓力的不斷增大都已嚴(yán)重影響了企業(yè)家的身心健康。企業(yè)家在追逐企業(yè)發(fā)展、謀求社會(huì)與經(jīng)濟(jì)效益的過程中傾注了大量的心血，但是卻忽視了自身健康問題，使身心長期處于一種亞健康的狀態(tài)，導(dǎo)致了各種，企業(yè)界精英的健康問題給我們敲響了警鐘。
作為企業(yè)的靈魂人物，企業(yè)家的健康是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)，為給您的健駕護(hù)航，我們開設(shè)了黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧特訓(xùn)營，從古人的哲學(xué)思想中學(xué)習(xí)哲學(xué)養(yǎng)生，提升企業(yè)家自我修養(yǎng)。
在人類諸多關(guān)注生命與健康的文化中，道家文化是具有特色而又能將理論與實(shí)際很好結(jié)合的一座思想寶庫。從古至今，道家以“尊道尊德”為核心，不管是在自然、社會(huì)、人生問題的深刻分析上，還是人類思維的精妙洞察與反省上，都體現(xiàn)出極的智慧和極強(qiáng)的實(shí)踐指導(dǎo)性，而所有這些智慧和實(shí)踐的目的都是為了實(shí)現(xiàn)生命的修養(yǎng)與完善。作為道家養(yǎng)生文化核心體現(xiàn)的“道醫(yī)”，幾千年來一直存在于中華民族的醫(yī)學(xué)文化中，并發(fā)揮著巨大的作用。本課程以生態(tài)養(yǎng)生與生命健康相結(jié)合為主題，以道家養(yǎng)生和“道醫(yī)”為核心，與眾結(jié)緣。以道家對(duì)生命精微物質(zhì)“精、氣、神”的掌握，用“整體”的思路，激發(fā)生命體的“自愈”能力，揭示生命的本源，發(fā)現(xiàn)生態(tài)養(yǎng)生與生命健康的奧秘，開啟現(xiàn)代養(yǎng)生的新思路。
【課程大綱】
一、養(yǎng)生智慧講座
《黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生秘笈》
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的價(jià)值
生命體與生命要素——精、氣、神
《黃帝內(nèi)經(jīng)》與防病養(yǎng)生之道
養(yǎng)生的調(diào)神術(shù)：用自己的大腦戰(zhàn)勝
四時(shí)養(yǎng)生、逐月養(yǎng)生、時(shí)辰養(yǎng)生法
恬惔虛無，精神內(nèi)守；食飲有節(jié)，謹(jǐn)和五味
起居有節(jié)，不妄作勞；和合房事，節(jié)宣得宜
和于術(shù)數(shù)，適當(dāng)調(diào)補(bǔ)
虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)
二、養(yǎng)生功法修煉
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生功法修煉：四時(shí)養(yǎng)護(hù)、調(diào)息吐納、生活養(yǎng)生、生活排毒等
道家養(yǎng)生功法修煉：太一樁功、道家行步功、道家太一靜功等道家養(yǎng)生功法修煉
道家診斷技術(shù)體驗(yàn)：導(dǎo)電察體
【課程經(jīng)營】
千年道家秘傳養(yǎng)生功法修煉+道家行氣訣脈法（潛伏期診斷技術(shù)：導(dǎo)電察體——彌補(bǔ)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的空白）+建立個(gè)性化的健康檔案+《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生專題講座。
李一道長實(shí)證解經(jīng)，精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生秘笈，讓您掌握十二時(shí)辰養(yǎng)生秘訣、四季養(yǎng)生精髓、情志養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生等。
學(xué)會(huì)道家對(duì)生命精微物質(zhì)“精、氣、神”的掌握，“”的道家生命觀，激發(fā)生命體的內(nèi)在技能。
掌握道家養(yǎng)生功法修煉要訣，讓您在“商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)”的崢嶸歲月中也能達(dá)到返樸歸真、祛病延年的養(yǎng)生之效。
企業(yè)家的身心健康是企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)注企業(yè)家健康就是關(guān)注企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。迄今為止，當(dāng)面聆聽道長教導(dǎo)并身受教益的人已經(jīng)達(dá)到了數(shù)十萬人，其中創(chuàng)始人馬云先生、有名導(dǎo)演張紀(jì)中先生、演員李亞鵬、王菲夫婦等更是每年都要固定上山修煉。
【課程特色】
【國內(nèi)提倡并實(shí)踐傳統(tǒng)文化精神與“道家養(yǎng)生”實(shí)修精神的學(xué)堂】
◆從知命入手：“不知命無以為君子”，與道家較好養(yǎng)生大師李一道長面對(duì)面交流，解答疑難困惑，改善心智模式，了解自身使命，提升生命價(jià)值。
◆以充盈精、氣、神為要：學(xué)習(xí)精妙功法，真修實(shí)煉，掌握道家養(yǎng)生真諦，改善運(yùn)化機(jī)能，使身體逐步恢復(fù)到精滿、氣足、神旺的充盈狀態(tài)。
建立個(gè)人的身體檔案：采用道家生命評(píng)估方式，建立學(xué)員個(gè)人身體檔案，全年追蹤身體健康，提供相應(yīng)的養(yǎng)生方案。
忘我于天地自然：“仁者，智者樂水”，把修身養(yǎng)性融于民族文化中，融于山水自然中。在大師們的引路下深切體驗(yàn)“人法地，地法天，天法道，道法自然”的生命運(yùn)動(dòng)真諦。
課程學(xué)習(xí)采用小班精英授課，給予每位學(xué)員充分的領(lǐng)悟過程與答疑互動(dòng)交流時(shí)間。
【培訓(xùn)對(duì)象】企業(yè)董事長、總經(jīng)理、社會(huì)各界有識(shí)有智精英人士。
